逆ナマステ

みなさんこんにちは。
お猿です。

一兎さんが痩せてます。
転職してから8キロ減です。
今まではあたしよりも
重かったのですが
だいぶスッキリしました。

今ではあたしがブーちゃんです。
一兎さんに負けじと
大嫌いな腹筋を毎日してます。
筋トレ大嫌いです。
ツマらないし。筋肉痛いし。
だけどもだけど、
他に出来ることがないのです。
お金かけずに
時間がある時にってなるとね。

今は40キロの重さを運べますが
痩せると持てなくなるんだよね。
筋トレしてたら大丈夫かな??
筋トレして10日は経ったな。
頑張って続けます(笑)

一兎さんが
「逆ナマステ」出来る??
そう言ってやってくれました。
背中で両手を綺麗に合わせて
ナマステするっていうやつ。
でもね、あたし四十肩だし
痛くて全然できないの(笑)
一兎さんはこれで姿勢を
正しく綺麗にするんだって(笑)


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2016-06-24(Fri)
 
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Author:お猿

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