調子に乗ったら

久しぶりにジョギングをしたら、
身体がバッキバキです(泣)


こんばんは。お猿です。


走った日は大丈夫だった。
次の日の朝は身体が痛い。
今日は階段もツラい((泣))
(歳取ると日増しに酷くなるのね…)

ってな訳で、
筋肉痛が治まるまで走れません。
(サボりたいだけでは??)

毎回そうなんですが、
久しぶりに走ると始めは苦しくて苦しくて、
何度も止まってしまいたくなるの。
それを我慢して走ってると、
苦しいのに気持ち良くなって、
(変な意味じゃないよっ)
調子に乗って無理して撃沈です(泣)

はぁ~。
何で同じ事繰り返すのかね~。
学習能力足りないのかね~(笑)
(ただのお馬鹿ポンなのでは??)

頭を使って走れたら良いけど…
なんせ、苦しくてそれどころじゃないの。
頭に酸素回ってないし(笑)
(いつも回ってないような…)

ジョギングは冬が良いって言うけど、
寒いから嫌なんだよね~。
あたしは暑いときに走るから、
馬並みに黒く焼けてしまうのだけどね(笑)
(夏の夜はあたしの姿は見えなくなるよ)

まだ寒くなったりするので
マイペースで走りたいと思いま~す。



馬並みに黒く焼けたら
写真アップしますね♪
(えっ??要らない??)
闇夜に居るあたしを…(笑)
(探せるかな~)


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2019-04-13(Sat)
 
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Author:お猿

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